Псиллиум (шелуха семян подорожника) — натуральный источник пищевых волокон, который способствует улучшению пищеварения и поддержанию здоровья кишечника. Производится из растения Plantago ovata (подорожник яйцевидный, также известен как исфагул и испагол).

Идеально подходит для тех, кто стремится к здоровому образу жизни и заботится о своем самочувствии. Подходит для вегетарианцев и веганов.

Одно из главных свойств растворимой клетчатки, которой так богат Псиллиум, – способность притягивать воду. Соединяясь с жидкостью, порошок Псиллиума набухает и превращается в мягкое киселеобразное вещество. Эта масса, содержащая полезную клетчатку, является пребиотиком, веществом, помогающим росту и работе защитной микрофлоры кишечника. Употребление Псиллиума помогает наладить пищеварение и предотвратить возникновение болезней желудочно-кишечного тракта. Особенно полезен этот суперфуд тем, кто имеет склонность к запорам.

Добавление в рацион шелухи Псиллиума позволяет контролировать скачки сахара в крови после приёма пищи. Обволакивающая стенки кишечника гелеобразная масса замедляет всасывание углеводов.

Псиллиум способствует похудению, улучшению углеводного и липидного обмена, снижает риск атеросклероза, болезней сердца, сахарного диабета. Употребление Псиллиума позволяет дольше ощущать чувство сытости после еды, помогая избегать переедания.